جوش نزنیم! راه های مقابله با جوش و آکنه
پوست صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها به دلیل داشتن غدد چربی، و داشتن غدد تعرق شرایط مساعدی را برای رشد میکروب ها فراهم می کنند. لذا جوش های بسیاری ممکن است در این نواحی از بدن دیده شوند.
درمان جوش ها، تنها از راه کاهش میزان آنها امکان پذیر است. در اینجا راه هایی را برای کم کردن بروز این جوش ها برای شما بیان می کنیم.
1 - صورت خود را بیش از حد نشویید
تنها کثیف بودن پوست منجر به بروز اکنه و جوش نمی شود، بلکه بسیاری از انواع لکه ها و جوش های پوستی به دلیل شستشوی زیاد پوست به وجود می آیند، زیراشستشوی زیاد سبب تحریک شدن پوست می شود. مواد شوینده پوست، مثلا صابون ها، حاوی مواد شیمیایی هستند که تماس بیش از اندازه این مواد با پوست منجربه کاهش سلامت پوست و در نتیجه بروز لکه ها و جوش های پوستی زیرا با استفاده زیاد از شوینده برای پوست پوست تحریک شده و منجر به ایجاد می شود. می توان مناطق مستعد بروز جوش های پوستی را با یک پاک کننده ملایم و آب گرم، روزی دو بار شست تا تحریک پوست برای بروز جوش های پوستی را به حداقل برساند.
2.کمبود آب
نوشیدن آب سبب بهبود کیفیت پوست شما خواهد شد. در طول روز حتماً به میزان کافی آب بنوشید؛ پس از مدتی کوتاه، تأثیرات فوق العاده و بی‌نظیر آن را در پوست خود مشاهده خواهید کرد. نوشیدن آب علاوه بر اینکه جوش‌ها را از پوست شما دور میکند، باعث می‌شود تا پوست درخشان و شادابی نیز داشته باشید.نوشیدن روزانه 8 لیوان آب توصیه می شود.3-لمس بیش از اندازه صورت
سعی کنید صورت خود را زیاد لمس نکنید. هر قدر هم که احساس می‌کنید دستان شما تمیز و بدون باکتری است، مطمئن باشید که هنوز مقداری باکتری در دستان شما وجود دارد که با لمس زیاد صورت توسط دستان‌تان، باعث بروز جوش‌های ناخوشایند میشوند.و از طریق دستتان باکتری ها به صورتتان راه می یابند.
4- می توانید غذاهای مورد علاقه خود را مصرف کنید
این تفکرکاملا درست نیست که خوردن شکلات و غذاهای چرب ارتباط مستقیم با بروز جوش و آکنه دارد. آکنه زمانی رخ می دهد که منافذ پوستی توسط چربی سلول های پوستی و باکتری های طبیعی پوست بسته شوند و سبب بروز ورم و التهاب شوند. استفاده از برخی غذاها منجر به بروز واکنش های هورمونی در بدن می شود که باعث تولید بیش از حد سلول های پوست و یا تولید چربی بیش از حد خواهد شد و در نتیجه منجر به جوش زدن پوست می شود . ولی باید از مصرف بیش از حد غذاهای چرب مثل پیتزا و نیز شکلات خودداری کنید. بطور کلی باید گفت الگوی غذایی تاثیر بسزایی در سلامت پوست دارد.
5-خورد ن شکلات و سودا باعث ایجاد آکنه می‌شود
بحث در مورد رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آکنه هنوز ادامه دارد البته این تصور که خوردن شکلات به میزان زیاد و کافئین باعث ایجاد جوش و آکنه می‌شود هنوز بر جای خود باقی است و بسیاری از پزشکان هم این موضوع را تایید میکنند.
6 - به صورت مداوم از مواد آرایشی استفاده نکنید
از مصرف مواد آرایشی چرب و دارای چربی زیاد حتما حتما خودداری کنید. استفاده از این گونه مواد چرب، منافذ پوست را مسدود می کند وجوش های پوستی و آکنه زیادی را ایجاد می کند و ظاهری ناخوشایند برای شما درست میکنند. از مواد آرایشی استفاده کنید که حاوی مواد معدنی سبک و پودری شکل هستند که احتمال بروز جوش و آکنه را کمتر می کند. قبل از استفاده از مواد آرایشی، صورت خود را با آب سرد بشویید تا منافذ موجود بر روی پوستتان کاملا ریز و کوچک شوند و بعد از پاک کردن آرایش نیز حتما صورت خود را شستشو دهید.
7- از مصرف محصولاتی که سبب چرب شدن موها می شود اجتناب کنید
از موادی مانند ژل مو که حاوی چربی زیادی است اجتناب کنید. همیشه موهای خود را تمیز نگه دارید. اگر موهای چربی دارید، روزانه آنها را بشویید.زیرا مو مرتبا در ارتباط با صورت قرار میگیرد و چربی به صورت میدهد.وقتی که شما شب ها میخوابید پوستتان در تماس با موهایتان قرار دارد.
8- جوش های خود را دست کاری نکنید وفشار ندهید
ترکاندن جوش ها سبب بدترشدن اوضاع می شود و فرایند بهبودی را کندتر می کند. جوش ها حاوی مواد آلوده ای هستند که با ترکیدن، مواد آلوده خود را به دیگر مناطق پوست انتقال می دهند.
منبع:https://haftoyek.com
پرایمر چیست وچه کاربردی دارد؟
چه آرایش کامل انجام دهید و یا تنها از بی بی کرم و رژ لب استفاده کنید در نهایت هدفتان داشتنی پوستی صاف و شفاف است. راه حل این کار استفاده از پرایمر آرایشی است که همانند یک معجزه عمل می کند. هنوز هم اغلب خانم ها از پرایمر آرایشی استفاده نمی کنند، به دلیل اینکه یا فکر می کنند که به پرایمرها قبل از کرم پودر و یا پنکیک ها استفاده میشوند و سطحی صاف روی پوست ایجاد میکند و سپس میتوان کرم یا پنکیک را روی پوست زد پرایمرها منافذ و خطوط پوست را پر میکند اما کرم پودرها قابلیت این کار را ندارند . همچنین برای پوستهای خشکی که احساس خشکی و پوسته شدن دارند فوق العاده هستند آن نیاز ندارند و یا نحوه استفاده از آن را نمی دانند. به هر حال استفاده از پرایمر در زیر آرایش موجب ماندگاری مواد آرایشی بر روی پوست می شود. با استفاده از یک پرایمر یا همان پایه آرایش می توانید آرایش خود را در طول روز حفظ کنید. اگر پوستی چرب دارید بهتر است از پایه آرایش مات استفاده کنید. پرایمر ها فوق العاده هستند و یک سد محکم مابین پوست و کرم پودر ایجاد می کند تا دوام آرایشتان را افزایش دهد و از چرب شدن پوست جلوگیری می نماید و با جذب چربی این امکان را می دهد که رژ گونه و کرم پودر و پنکک برای مدت زمان بیشتری روی پوست بماند.
چرا باید از پرایمر استفاده کرد؟
اگر تابه حال از پرایمر استفاده نکرده‌اید، محصول فوق‌العاده‌ای را از دست داده‌اید. فرقی نمی‌کند که اهل آرایش غلیظ باشید یا ترجیح دهید فقط از یک کرم مرطوب‌کننده و نرم کننده لب استفاده کنید، وقتی می‌خواهید پوستی درخشان داشته باشید یا پایه صاف و یکدستی برای زیرسازی آرایش خود ایجاد کنید، پرایمر یک نعمت بزرگ است. اما بسیاری از افراد، این مرحله آرایش را نادیده می‌گیرند زیرا معتقدند به آن نیازی ندارند، از چگونگی مصرف آن بی‌اطلاعند یا تصور میکنند که ارزش آن را ندارد که برای آن هزینه کنند. با این حال، استفاده از پرایمر زیر آرایش، ماندگاری آن را افزایش میدهد. پرایمر، پایه اساسی برای زیرسازی و آرایش صورت است که باعث یکدستی و ماندگاری آرایش می‌شود. ترکیبات این ماده در کرم، ژل و پودر وجود دارد. با وجود اینکه مرطوب‌کننده‌ها نیز پوست را نرم میکنند، اما پرایمر پوست را برای استفاده از مرطوب‌کننده رنگی (کرم BB و CC) یا کرم‌های زیرساز آماده میکند و پایه‌ای برای ماندگارتر شدن آنها در طول روز ارائه میدهد.
مواد تشکیل دهنده پرایمرها، پلیمرهایی برپایه سیلیکون مثل دایمتیکون هستند زیرا اثرات نرم‌کنندگی فوق‌العاده‌ای دارند. پرایمر، انواع چروک‌های سطحی، عمیق و حفره‌های پوست را می‌پوشاند. اگر به دنبال پرایمر‌ی برای تعدیل رنگ و پوشاندن قرمزی پوست و محل جوش‌ها هستید، از پرایمرهایی با رنگ سبز استفاده کنید. پرایمر مخصوص پلک نیز وجود دارد. پیشنهاد می‌کنم از پرایمر‌ی با ترکیب قوی استفاده کنید تا آرایش چشم ماندگاری بیشتری داشته باشد. اگر پوست پلک شما چرب است، از پرایمرهای مات استفاده کنید.
ما در این مقاله سایت هفت و یک انواع پرایمر خانگی و پرایمر پشت چشم و پرایمر ترکیه ای و پرایمر حجم دهنده لب و پرایمر حلال آب و پرایمر زیر چشم و پرایمر زیررنگ و پرایمر زیرساز آرایش و پرایمل ریمل لانکوم و پرایمر ژله ای بنفیت و پرایمر سایه و پرایمر ضدآب و پرایمر ضد جوش و پرایمر طبیعی و پرایمر گیاهی و پرایمر های خوب را به شمام معرفی می نماییم.
منبع:https://haftoyek.com
پوست یک عضو مهم و حیاتی به حساب می اید که بدون آن هیچ موجودی قادر به ادامه زندگی نخواهد بود پوست وسیع ترین عضو زنده بدن به حساب می‌آید که یکی از پیچید ه ترین و جالب ترین و کاربردی ترین اعضا حسابی از پوست محافظ بدن است و بدن را در مقابل آسیب‌های مکانیک حرارت و تابش شدید نور محافظت و از نفوذ مواد شیمیایی و ورود میکروب‌ها به بدن جلوگیری میکند پیام حسی را از طریق اعصاب به مغز منتقل خواهد کرد و همچنین مانع از تبخیر آب بدن و حرارت بدن را تنظیم می کند پوست از لایه هایی بنام هیپ و درم درم و اپیدرم دستگیر شده‌است و تقریباً هشتاد درصد آن را از آب تصفیه شده از درونی‌ترین لایه پوست یعنی اپیدرم به این دلیل که حاوی سلول های چربی زیادی است خاصیت ارتجاعی زیادی هم دارد و به‌عنوان ضربه‌گیر و هم حفظ کننده بدن و نگهدارنده مویرگ های خونی با پایان حال عصبی عمل می کنند همچنین این لایه پوست به بافت ماهیچه ای متصل می شود لایه میانی پوست یعنی درم ضخیم ترین قسمت های پوست است که درحقیقت شبکه ای از مویرگ‌های خونی و می‌پاشد و همچنین رشته‌های عصبی و حسی کلاژن و فیبرهای پروتئین الاستین فولیکول های مو غده‌های چربی و عرق در این لایه قرار دارد وظیفه اصلی این لایحه حفظ استحکام و ارتجاع می باشند لایه بیرونی یعنی اپیدرم خود از پنج گروه تشکیل شده‌است که فاقد عروق خونی و شامل یک غشای فعال حاوی لیپید های درون سلولی می‌باشد که مانند یک سد در مقابل تبخیر آب این عمل خواهند کرد و علاوه بر آن دارای مخلوطی طبیعی از آمینواسیدها و لاکتات ها و اوره و الکترولیت‌ها هست که در حفظ آب در پوست کمک خواهد کرد
نکاتی راجب کرم مرطوب کننده بچه ایروکس
پوست بدن نوزادان و کودکان شما بسیار نازک هستند و دارای لایه‌ای نازک می‌باشند که آسیب‌پذیرتر از پوست افراد بزرگسال از نازک بودن لایه شاخی پوست موجب افزایش تبخیر آب از سطح پوست کودکان خواهد شد درنتیجه پوست در این سنین از توان کمتری برای نگهداری آب و همچنین رطوبت در سطح پوست است پس نیاز به مراقبت بیشتری دارد از این‌رو استفاده از کرم‌های دست و صورت و بدن برای آنها بسیار ضروری می باشد و پدران و مادران باید به دقت از آنها محافظت کنند در اینجا به معرفی چندین کرم مرطوب کننده خواهیم پرداخت که یکی از آن کرم مرطوب کننده ای رکس می باشد دارای فرمولاسیون مناسب برای نوزادان و کودکان است که تولید شده و دارای اوره و فاکتورهای طبیعی مرطوب کننده پوست می‌باشد که بطور طبیعی در ساختار پوست قرار دارد و موجب افزایش توان حفظ رطوبت در لایه شاخی پوست خواهد شد و تبخیر آب از سطح پوست را کاهش می دهد این کرم حاوی سه درصد اوره می‌باشد همچنین دارای یک نوع روغن بابونه که باعث التیام بخشی و ضد التهاب آنتی باکتریال می باشد عهد دارد عصاره بید کانادایی نیز در این کرم وجود درک باعث تقویت پوست می باشد و قدرت بالایی در ترمیم و التیام پوست دارداین کرم در بسته‌های پنجاه گرمی به صورت تیوب موجود دارد و برای صورت و دست استفاده می‌شود و جزء مرطوب کننده کودک حساب می شود کشور سازنده آن ایران می‌باشد و دارای مرطوب کننده نرم کنندگی و خاصیت ضد التهابی و التیام‌بخش تعیین‌کننده به حساب می‌آید و همچنین رفع اگزما و دراماتیک های پوستی مثل دیر ماتریس‌های آیا آتوپیک التهاب گونه نوزادان محافظت پوست کودک شما در مقابل سرما گرما و هوای خشک روش مصرف آن روزانه چند بار به میزان خشکی پوست کودک تان یا طبق دستور پزشک در شرایطی مثل سوای سعد یا ورزش بعد که می تواند پوست فرزندتان را خشک کند دفعات مصرف را افزایش دهید مقداری از آن را روی دست بزنید و روی پوست فرزند خود به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود قبل از مصرف دست‌هایتان را حتماً با آب و صابون بشویید و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید و در دمای پونزده تا بیست و پنج درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید درصد مصالح هر گونه حساسیت به پزشک مراجعه کنید درصد تغییر رنگ شکل یا بوی کرم از مصرف آن خودداری کنید
کرم مرطوب کننده ویندوز بر مبنای یک فرمولاسیون که بر پایه روغن در آب می‌باشد و از مواد اولیه ملایم و طبیعی ساخت و سپس این کرم حاوی مواد مؤثر گیاهی می‌باشد که به طور خاص نقش رطوبت رسانی و مانا نعمت از خروج رطوبت از پوست را ایفا خواهد کرد بدین ترتیب موجب نرمی طراوت و شادابی و حفظ رطوبت پوست نوزادان و کودکان خواهد شد کرم مرطوب کننده فیروز حاوی سیلیکون هم می‌باشد که به همراه روغن‌های معدنی مانند وازلین مؤثرترین ترکیبات پوشاننده به حساب می‌آید همچنین کرم مرطوب کننده فیروز حاوی ترکیبات جاذب رطوبت شامل لایه مولکولار فیلم هرو پلی ساکاریدی دی متیل سیلانول هیالورونات گلیسیرین می باشد لایه مولکولار فیلم پلی ساکاریدی مهم‌ترین جزء در یک کرم‌های مرطوب کننده فیروزه که منشا گیاهی شامل گلوکز ژانتان گام و کاراچینان می باشد که با ایجاد یک لایه محافظ ملکولی برروی پوست آن را از اثرات مضر عوامل محیطی و آلودگی‌ها حفظ میکند و درعین‌حال از تخریب آب از روی سطح پوست جلوگیری میکند و حداقل تا بیست و پنج ساعت باعث نرمی و انعطاف‌پذیری پوست خواهد شد دی متیل سیانید لانولین یا لو رانا در کرم مرطوب کننده فیروز آب موجود را با ایجاد اتصالات هیدروژنی حفظ و از تبخیر سطحی آن جلوگیری خواهد کرد این بطور عمده توسط ساختار سی آ ن که دارای گروه‌های هیدروکسیل متعدد وجود دارد باعث حفظ آب در لایه های اپیدرم می شود طبیعت گیاهان زیادی را در خود پرورش میدهد که خواص زیادی دارند و برخلاف ترکیبات شیمیایی عوارض جانبی کمتری دارند شرکت پیروز از تعدادی از این گیاهان در فرمولاسیون محصولات
خود استفاده می کند عصاره و روغن‌های گیاهان استفاده شده در کرم مرطوب کننده فیروزه میتوان به عصاره کاندلا و همچنین روغن اینکا اینچی و شی باتر اشاره کرد همچنین دارای ویتامین‌های د پنتان و ویتامین‌های به پنج و دانه‌های رنگی ویتامین ای می‌باشد عصاره کاندلا در گیاهی است که موجب التیام بخش های پوست آزرده و همچنین کاندلا از خانواده کاسنی می‌بازد که گلبرگ‌های آن بخش دارویی این گیاه را تشکیل خواهد داد عصاره کاندلا حاوی قند استورها را سین‌ها و استالین‌ها و ویتامین‌ها ضروری می‌باشد و همچنین دارای آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند در کاندلا از آزاد شدن هیستامین و تولید فرش استان لاند دین جلوگیری می‌شود همچنین با کاهش نفوذپذیری میکروب‌ها مانع از ترشح بیش از حد پلاسما به داخل خون و یا کاهش مهاجرت گلبول‌های سفید به ناحیه و التهاب خواهد شد که با تحریک تشکیل تشکیل سلول‌ها باعث ترمیم و تسکین پوستهای آزرده خواهد شد روغن شی باتر حاوی اسیدهای چربی غیراشباع و اشباع نشده می‌باشد که با حفظ رطوبت پوست موجب نرمی و لطافت خواهد شد که روغن اینکا اینچی واحد دارای چربی‌های ضروری امگا شش و سه و امگا نه می باشد و خاصیت ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد و باعث بازسازی و احیای پوست خواهد شد و همچنین تسکین پوستهای خشک و صدمه دیده ویتامینه به پنج یا همانند پل که در استفاده موضعی استفاده می‌شود با خاصیت مرطوب کنندگی و ضد التهابی و همچنین آرامش‌بخش دارد و دانه‌های رنگی ویتامین ای در کرم مرطوب کننده باعث می شود که اشعه تابش خورشید و اشعه های نوری به و یو وی آ آسیب‌های کمتری به پوست زده و همچنین خاصیت کلاژن و الاستین در پوست ایجاد میکند و موجب خنثی کردن و جلوگیری از چین و چروک شدن سطح پوست می‌شود
درمان سوختگی ادرار
ادرار سوختگی نوعی در مادریت تماسی از درماتیت تماس زمانی رخ میدهد که پوست نوزاد یا کودکتان و موادی مانند ادرار مدفوع پوشک صابون و مواد شیمیایی برخورد داشته باشد عوامل ایجاد آن این است که دیربه‌دیر عوض کردن پوشک ابتلای کودک به اسهال استفاده کودک از آنتی‌بیوتیک‌ها شیردهی به کودک در دوران مصرف آنتی‌بیوتیک استفاده از پوشک تنگ تنگ تنگ و فشرده شروع به دادن غذاهای حاوی اسید مانند مرکبات به کودک وجود مشکلات پوستی مانند اگزما
درمان آن عوض کردن زود به زود پوست سگ کوچک کودکتان را زود به زود عوض کنید استفاده از برندهای دیگر مواد شوینده وقتی کودک شما دچار سوختگی ادرار می شود ممکن است که به مواد شوینده حساسیت بدهد اگر کودکتان دچار ادرار سوختگی می‌شود در ساعاتی از روز پوشک او را باز کنید و باز بگذارید و او را نبندید ناحیه‌ای که دچار خشکی و سوختگی می شود امکان خشکی پیدا میکند که باز گذاشتند و موجب بهبود آن می‌شود و اگر از شورت‌های تنگ استفاده می‌کنید که از جنس مواد مصنوعی هستند از شورت‌های گیاهی استفاده کنید و یا صددرصد نخی اگر برای کودکتان پوشکش تنگ است موجب آسیب بیشتری خواهد شد و ادرار سوختگی برایش دردناک‌تر خواهد بود پس پوشک بزرگ‌تر یا هم اندازه به خرید اعضاء کرم‌های ضد سوختگی و پمادهای تسکین دهنده و مرطوب کننده استفاده کنید که حاوی اکسید روی می باشد و از دستمال مرطوب کننده به جای دستمال های معمولی استفاده کنید تا التهاب را کم تر کند و همچنین رژیم غذایی کودک خود را کنترل کنید و از صابون و شوینده های غیرضروری پرهیز کنید پایش ناحیه‌ای که دچار سوختگی شده است خود داری کنید و حمام با جو دو سر به این صورت که جای دو سراب آب ولرم بریزید و کودکتان را در وان قرار دهید تا از التهاب و سوزش کاهش پیدا کند درد و خارش او کمتر شود اگر کودکشان و دچار تاول تب سوختگی‌های مکرر ورم زخم که حاوی چرک یا مایع این بود به پزشک مراجعه کند
مشخصات پماد سوختگی پای کودک
ادرار سوختگی یکی از شایع‌ترین عوارضی است که پوشک می تواند ایجاد کند شما می‌توانید از پماد به کانال دلار استفاده کنید سوختگی می تواند چند جوش قرمز و زبر در ناحیه‌های کوچک ایجاد کند که این جوش‌ها دردناک می‌تواند باشد این فشار روی شکم ران باسن کودکتان ممکن است وجود داشته باشد کل آن دو را دارای عصاره گل همیشه بهار است که اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و در بهبود زخم و حالت‌های سرخی و درد ناشی از آفتاب‌سوختگی نیز مؤثر است و همچنین درمان اگزما و التهاب های پوستی زینک اکساید یکی دیگر از ترکیبات تشکیل‌دهنده پماد کالند دلار می‌باشد که سدی فیزیکی روی پوست ایجاد میکند که تماس با ادرار را کاهش میدهد و همچنین زینک اکساید قابلیت ضدعفونی کنندگی دارد و حاوی گل راعی یا همان علف چای نیز است که خاصیت آنتی باکتریال دارد و اثر نرم کنندگی روی پوست ایجاد میکند و همچنین ویتامین ای و ویتامین دی دارد که اگر جوش های پوستی کودکتان را تسکین و التیام می‌بخشد تمامی طرح روزانه یک الی دو بار از این کرم برای کودک خود استفاده کنید در دمای خشک با هشت تا سی درجه سانتی‌گراد نگه دارید و پس از مصرف در تیوب را محکم ببندید.
منبع:https://haftoyek.com
نکات مهم برای انتخلب ضد افتاب کودکان
یک سوختگی به همراه تاول می‌تواند کودک شما را آزار دهد و و سلامت جانی او را به خطر بیندازد از جمله خطرات مبتلا شدن به مالان نما که کشنده‌ترین نوع سرطان پوست است را دو برابر خواهد کرد پوست کودکان در برابر اشعه‌های فرابنفش و یو وی آ و یو وی بی بسیار آسیب‌پذیر هستند پس اولین قدم برای مراقبت از کودکتان استفاده از ضد آفتاب می باشد محافظت از پوست کودک تان مهم‌ترین کاری است که باید یک والدین انجام دهد حتی کودکانی که پوست تیره دارند دچار آفتاب‌سوختگی می‌شوید و وقتی که بزرگ می‌شود خطر مبتلا شدن به سرطان پوست را افزایش میدهد سرطان پوست به نوع سن جنسیت و نژاد بستگی ندارد و هر فرد می تواند سرطان پوست بگیرد ولی به دلیل حساس بودن پوست کودکان مبتلا شدن این‌ها بسیار بیشتر شده است
از نکات مهم
این است که او دارای چه سنی است و آیا برای نوزادان ضدآفتاب بی‌خطر است پوست نوزادان حساس است و به‌راحتی می‌تواند مواد شیمیایی را جذب خود کند بنابراین از استفاده ضدآفتاب برای کودکان و نوزادان زیر شش ماه جلوگیری کند مگر اینکه برای نوزادان تنها عنصر فعال در ضدآفتاب اکسید زینک باشد و در غیر این صورت استفاده نکنید و فقط روی نواحی کوچکی از پوست فرزندانتان ضدآفتاب را بزنیم و قبل از زدن به فرزندتان حتماً آن را در یک نقطه چک کنید تا جایی‌که می‌توانید کودکان را دور از نور خورشید نگه دارید اگر قصد پیاده‌روی دارید این کار را قبل از ساعت ده صبح یا پنج بعدازظهر انجام دهد که اشعه‌های یو بی‌بی چندان قوی نباشد و به کودکتان لباس‌های سبک‌وزن و آستین بلند بپوشانید به طوری که بازو و ساق پایشان پوشیده شود و از کلاه‌های لبه‌دار برای پوشیده شدن گوش و گردن و صورت استفاده کنید اگر کودک تمام روز در طول سایه باشد بازهم استفاده از کرم ضدآفتاب مهم حتی اگر در روزهای ابری در معرض اشعه فرابنفش قرار بگیرید نباید استفاده از ضدآفتاب را فراموش کنند و بطور مشابه مه و غبار هم اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید را نمی‌توانم مهار کند و به یاد داشته باشید در هر نوع هوایی باید به کودکتان ضدآفتاب بزنید و حتی شن و ماسه و برف تا هشتاد و پنج درصد اشعه‌های فرابنفش خورشید را منعکس میکند ضدآفتاب کودکان باید دارای چه ویژگی‌هایی باشد والدین باید به دنبال ضد آفتاب هایی باشند که دارای اسپین های بالای سی ایا خود سی باشند و روی آنها طیف گسترده حتماً و حتماً ذکر شده باشد تا بتوانند از پوست هم در برابر اشعه‌های یو بی ا و هم در اشعه یو وی بی محافظت کند ضد آفتابی که روی آنها عبارت ضدآب یا مقاوم دربرابر آب نوشته صدا باشد بهترین و ماندگارترین پوشش مخصوصاً برای پارک و استخر به حساب می‌آید علاوه‌براین باید ترکیبات فعال موجود در ضد آفتاب هم چک بکنید و به دنبال اکسید زینک یا دی‌اکسید تیتانیوم و بگردید این ترکیبات مهارکننده نور خورشید و طیف گسترده هستند و اگر پوست کودک شما دارای پوست حساس است سبب تحریک کمتر و پوست او خواهد بود و استفاده از این ترکیبات برای نواحی حساس نظیر صورت گردن و گوش باعث می‌شود که از نور خورشید محافظت شوند ضدآفتاب باید چه مدت قبله قرار گرفتن در برابر خورشید استفاده کنید سی دقیقه قبل از اینکه در مقابل آفتاب قرار بگیرید باید ضدآفتاب را برای کودکان خود بزنید تا جذب شود و سپس خارج شوید و فقط یک لایه ضدآفتاب روی پوست کودکتان کافی است
اس پی اف چیست ؟
اس پی اف یا فاکتورهای حفاظتی در برابر خورشید نشانگر این می باشد که ضدآفتاب در پیشگیری از آفتاب سوختگی تا چه حد می تواند پوست کودکتان را حفظ کند اگر اسپی و آن بالا باشد یعنی مدت زمان محافظت در مقابل نور آفتاب از پوست شما خیلی بالاست بطور مثال از پس کودکی که در ده دقیقه قرمز و سوخته می‌شود باعث می شود پانزده تقریباً صد و پنجاه دقیقه یا دو ساعت و نیم طول می‌کشد تا صورت پوست کودکتان سرخ شود از آفتاب های دارای اسمی و حداقل سی استفاده کنید که اشعه‌های یو وی را تا نود و سه درصد مهار کند و هرچه این ضدآفتاب دارای اسپین بالاتری باشد درصد بالاتری هم در مس هم اسمی پنجاه نود و هشت درصد از اشعه فرابنفش را دفع خواهد کرد ضدآفتاب کودکان و بزرگسالان تفاوتی دارد تفاوت چندان زیادی بین ضدآفتاب کودکان و بزرگسالان وجود ندارد ان درسته که برخی ضد آفتاب‌ها با عنوان‌های ضدآفتاب کودکان یا بزرگسالان فروخته شود بااین‌وجود میزان اسپیر و کیفیت هر دو یکسان است این تفاوت بیشتر به تمایل افراد به نوع خاصی از بسته‌بندی و بو و رنگ مرتبط است به همین دلیل تفاوت هایی وجود دارد
هرچه مقدار ضد آفتاب برای کودک استفاده کنیم و هرچند وقت یک‌بار آن را تجدید کنیم مضحک سال دست‌کم باید از سی گرم ضدآفتاب استفاده کنند اما به هیچ مقدار معینی برای کودکان درحال رشد وجود ندارد آنچه دارای اهمیت این است که اگر نیم ساعت قبل از خارج شدن از خانه روی قسمت‌هایی از بدن که در معرض نور آفتاب قرار می گیرد ضدآفتاب بزنید نظیر هوش برآمدگی کف پا پشت زانو دست و بطور کامل با ضد آفتاب بپوشانید تا از زمان لازم برای جذب سافت آفتاب را پوست کودکتان داشته باشد و دست‌کم هر دو سطح یک‌بار ضدآفتاب را تجدید کنید اگر کودکتان مشغول شنا کردن و بازی در بود یا عرق کرد ضدآفتاب را در فواصل زمانی کمتری دوباره تجدید کنید در کنار ضدآفتاب چگونه می‌تواند از پوست کودک‌مان محافظت کنیم کودکتان را بین ساعت های ده تا چهار بعدازظهر در خانه نگه دارید تا زمان اشعه‌های قوی یو وی بی به کمترین مقدار برسد و همچنین برای کودکان از لباس و پوشش های بسیار مناسب استفاده کنید اگر کودکتان دچار آفتاب سوختگی شد به هیچ عنوان است خمیر دندان برای
سوختگی‌های او استفاده نکنیم تعلیم بر روی این تاول‌ها آن ای بردبار و پودر کنید و بزنید و یا با آب سرد یا کمپرس سرد و آن را مرطوب کنید تا التهاب و خارش را کاهش دهد
برای تشخیص سرطان‌های پوست به دنبال چنین تغییراتی باشید خال‌های نامتقارن کیان که نیمی از آن با نیمه دیگر آن یکسان نمی‌باشد خال‌هایی که ترکیبی از رنگ‌های قهوه‌ای و قهوه‌ای مایل به زرد و سیاه باشد خال‌هایی که بزرگ‌تر از یک پاک‌کن هستند زاویه دار شدن و تیر و نامناسب بودن لبه های خال خارش ها و خون‌ریزی آنها
از چه سنی به بعد باید از ضد افتاب استفاده کنید برای کودکان ؟؟
برای استفاده ضدآفتاب کودکان باید حداقل آن بعد از شش ماهگی آنها سرود استفاده ضدآفتاب کنید قبل از شش ماهگی از ضد آفتاب‌ها استفاده نکن چون پوست آنها حساس است و مواد شیمیایی موجود در ضدآفتاب را سریع‌تر جذب خواهد شد
ایا بزرگسالان می توانند از ضد افتاب کودکان استفاده کنند ؟
تفاوتی بین ضدآفتاب بزرگسالان و کودکان وجود دارد تنها تفاوت آن این است که ضدآفتاب های بزرگسال می تواند حاوی رنگ باشد که به آن خاصیت ضد آفتاب‌های رنگی ببخشد و تعهد دیگر در مواد شیمیایی موجود در آن از درکل تفاوت بین ضدآفتاب بزرگسالان و کودکان وجود ندارد پس از بزرگسالان هم می تواند از ضدآفتاب کودکان برای پوست خود استفاده کنند.
منبع:https://haftoyek.com
خمیر دندان موادی است که از آن برای تمیز کردن سطح دندان و مواد باقی‌مانده روی دندان و هم که براق و سفید کردن مینای دندان استفاده می کند و هم توانایی کاهش بوی بد دهان حفظ سلامت دندان‌ها و جلوگیری از عفونت لثه ها را دارد بهترین ماده‌ای که خمیر دندان را از خشک شدن محافظت می کند گلیسین است بنابراین اگر شما خمیردندانی خرید کرده اید اگر پس از باز کردن درب آن به شدت خشک شد باید بدانید که مواد مرطوب کننده در آن نبوده است و فاقد گلیسیرین اسید یک خمیر دندان باید تا زمان پایان انقضای آن خشک نشود و به آسانی از تیوپ خارج
مواد تشکیل دهنده های خمیر دندان
مواد مرطوب کننده برای جلوگیری از سفت شدن و خشک شدن خمیر دندان به آن اضافه می‌شود
موادکف کننده که هنگام زدن مسواک به خوبی کف کند و شما احساس می‌کنید که دندان‌های آن تمیزتر شده
مواد چسبنده این مواد سبب چسبیدن اجزاء خمیر دندان و به یکدیگر می‌شود که شامل صمغ و ژلاتین سدیم و نشاسته به هم دیگر می شود
این مواد دیگر مواد شیرین‌کننده است که بعضی از افراد خمیردندان‌های دارای طعم را انتخاب میکنند که تولیدکنندگان هم مواد شیرین‌کننده آن موادی که باعث تن بندگی به خمیر دندان می شود استفاده می کنند اسانس خمیردندانی که شامپوهای دارای اسانس و رایحه ها متفاوت می‌باشد مثلاً نعناع دارچین پونه و درواقع لایه‌ها برای پوشاندن طعم و بوی نامطبوع و مواد مصرف شده در خمیردندان‌ها استفاده می‌شود مواد محافظت کننده این مواد ضدمیکروبی هستند و خاصیت ضدعفونی کنندگی را دارد همین دلیل شما با استفاده خمیر دندان میکروب را از روی سطح دندان و لثه و دهان شما از بین رنگ‌ها رنگ‌های خمیردندان هم به خاطر افزودن رنگ‌های خوراکی به آن است و خمیردندان‌ها دارای رنگ‌های متفاوتی هستند
خصوصیات خمیر دندان مناسب
این است که دارای قدرت پاک‌کنندگی بالا باشد و هیچ مشکلی برای مینای دندان و یا دهان ایجاد نکند و با پوست دهان و دندان سازگاری داشته باشد دارای بافت نرم و یکنواخت باشد و در اثرات فشارهای معمولی در دمای اتاق به راحتی از اعداد تیوپ به خارج هدایت شود و بر روی مسواک بخشد خمیردندان‌ها معمولاً در تیوپ قرار می‌گیرند که در شرایط معمولی بسته‌بندی هیچ‌گونه تاثیر بدی و سوئی بر روی خمیر دندان نباید ایجاد کند به‌عنوان مثال نباید در اثر تماس خمیر دندان با جداره تیوب زنگ‌زدگی و یا غیره ایجاد شود این بسته‌بندی باید تمیز و بدون نشأت و ترک با سوراخ باشد تا زمان پایان تاریخ انقضا باید از لحاظ فیزیکی و شیمیایی پایدار و تغییر نکند مثلاً خشک نشود
تشخیص اصل یا تقلبی بودن خمیر دندان
تشخیص دادن اینکه خمیردندان اصل است یا تقلبی باید قبل از خرید خمیردندان و پس از خریدن آن پی ببرید عوامل بسیاری بر روی تقلبی بودن یک خمیردندان تأثیر می‌گذارد که باعث می شود برندهای معتبر را تقلبی بسازند
رنگ‌هایی که در خمیردندان‌ها به کار می‌روند دارای یک معنی و مفهوم می‌زند و رنگ پایین جلد خمیردندان‌ها آن در پایین به شما گفته می‌شود که هر رنگی مختص به چه معنی و مفهومی است مثلاً رنگ سبز به طبیعی بودن مواد اشاره دارد آبی طبیعی و دارای ابزاری بودن خمیر دندان رنگ سرخ و یا قرمز نشان‌دهنده مواد شیمیایی و طبیعی در خمیردندان و سیاه رنگ معنی و مفهوم صددرصد شیمیایی را اختصاص داده است به خود داده است است
تشخیص خوب یا بد بودن خمیردندان خیلی آسان است روی همه خمیر دندان‌های او با این جمله‌ها نوشته می شود ذکر یک ماده شیرین کننده است که طعم بد خمیردندان را از بین خواهد برد کلسیم کربنات که یک مواد ساینده است که این به حفاظت از مینای دندان و نابود سازی جرم اختصاصاً جک گلیسیرین ماده ژله‌ای است که سبب نرم شدن و حالت ژله پیدا کردن خمیر دندان می‌شود و درنهایت سدیم عامل اصلی کف خمیر دندان اگر هر یک از این نوشته‌ها بر روی ظرف یا تیوب خمیردندان باشد نشان‌دهنده اصل بودن آن پس از شیرین‌کننده ژله ای کننده کف کننده و ساینده
شما باید قبل از خرید خمیر دندان بدانید که خمیردندان را برای چه چیزی خریدید خمیر دندان‌ها برای سفید کردن جرم‌گیری از بین بردن حساسیت‌ها و همچنین استفاده روزانه تقسیم‌بندی میکنند مثلاً شما اگر ندیدید که برای استفاده روزانه از خمیر دندان خمیر دندان را تهیه کرده‌اید و به جای دندان استفاده روزانه از خمیر دندان جرم‌گیری استفاده کنید استفاده بیش از حد خمیر دندان جرم‌گیری به مینای دندان و لثه تان بر گذر زمان آسیب خواهد زد
سعی کنید از خمیردندان‌های فلوراید دار استفاده کنید زیرا مانع از پوسیده شدن دندان‌های شما می‌شود و همچنین باعث سبب ترمیم و بازسازی مینای دندان خواهد بود در ایران نه در خمیر دندان‌ها مواد حاوی کلسیم و فسفر را به خمیردندان اضافه میکند
تا وقتی شما با استفاده از مسواک این دو ماده را از روی دندان و برمی‌دارید خمیردندان برداشت آنان جبران کند ولی امروزه ثابت شده‌است که استفاده از نمک بسیار مهم اکنون نمک یک فلور طبیعی است که وضعیت بافت دهان شما را کنترل خواهد کرد
اگر شما هنگام خرید یک خمیردندان احساس کرد یک بوی عجیب غریب می دهد باید به یاد داشته باشید که این خمیر دندان ممکن است تقلبی شود تقلبی بودن خمیر دندان باعث آسیب به لثه و بیماری‌های دندان می‌شود حتی التهاب لثه می تواند ناشی از خمیردندان تقلبی باشد خرید خمیردندان برای کودک در خرید خمیر دندان برای کودک به یاد داشته باشید که تحرک برخی اقدامی دندان‌ها از مواد ضدعفونی‌کننده استفاده می‌شود و همین باعث می‌شود که این نوع خمیردندان برای کودکان شما نامناسب باشد زیرا این فرمولاسیون برای افراد بالای دوازده سال است و حتماً از خمیردندان‌های ژله‌ای و بیان میوه ای برای کودکان خود استفاده کنید
چند توصیه
بعد از هر بار استفاده از خمیر دندان حتماً ان را ببندید تا خشک و آلوده نشود بعداز هر وعده غذایی باید از مسواک و خمیردندان دندان‌هایتان استفاده کنید بیاد داشته باشید که کودکان حتماً باید از خمیردندان استفاده کند و آن را قورت ندهد و هنگام خرید خمیر دندان ها به تاریخ انقضا و اطلاعات ثبت‌شده در آن توجه کنید.
منبع:https://haftoyek.com